脳を鍛える大人のトレーニングくらぶ

第6章あるうちの第1章だけは使用しましたが、後は中も外も新品同様きれい。表紙も消毒してあります。

第6章あるうちの第1章だけは書いてしまいましたが、後は本当に表紙も含め、きれいな状態です。表紙消毒もしてあります。

「能力を鍛える音読練習帳」がとても気に入りましたので、今回はこの「能力日記帳」もやってみようと思い、購入しました。日記を書くことで脳が活性化するという事実にびっくりしました。効果的な書き方や６週間分の日記トレーニングがあって、実践的に進めることができます。おもしろかったのは、脳年令がわかるチェックテストがついていることです。日記を始める前や途中、後にもありますので、成果がみえるかもしれません。いま始めたばかりですが、その日のことを思い出して書くということが、一日をより充実して締めくくれるような気がして、子供と一緒にはまっています。これで脳が鍛えられるのなら毎日続けたいと思います。